第2章 拍を操る
5拍子・7拍子への入り方
日本でギター教室を運営する講師が書いています。 公開日 2026年9月18日
変拍子が難しく感じられる原因の多くは、教わり方にあります。たいてい「数える練習」として教わるからです。5を延々と数えるのは疲れますし、それではグルーヴになりません。変拍子を苦にしない人は数えていません。まとまりとして聴いています。
数えずに、まとまりで捉える
5は「3＋2」か「2＋3」に分かれます。7なら「3＋2＋2」「2＋2＋3」などです。この分け方は恣意的なものではありません。ドラム、ベースライン、リフのいずれかが、たいていすでに決めている音楽的な判断です。こちらの仕事は、その曲がどの分け方を使っているかを見つけて、それに乗ることです。
一緒に鳴っているパートのアクセントを聴いてください。強調の位置がまとまりを教えてくれます。分かってしまえば、1小節は「5つのもの」ではなく「長いまとまりと短いまとまりの2つ」になります。2つなら感じられます。5つは数えるしかありません。
盤面での組み方
拍数を5にして、まとまりの頭にアクセントを付けます。各まとまりの1拍目を強く鳴らすか、トラックを分けて別の音色にします。クリックの側にまとまりが聞こえていることが肝心です。平らな5つのクリックは、こちらを数える作業に引き戻します。
7拍子も同じで、その曲が使っている分け方に合わせます。どちらか分からないときは両方試して、自分のパートが自然に感じられるほうを選んでください。これは手抜きではなく、判断の仕方そのものです。
3つの練習
- 弾く前に口で言う。クリックに合わせて、1拍1音で声に出します。まとまりの頭にアクセントを付けてください。口は手より早く覚えますし、覚えたものは手に移ります。
- まとまりの頭だけ弾く。各まとまりの1拍目に音を1つ置き、残りは休みます。技術的な負荷をかけずに、小節の形を体に入れられます。
- 分け方を切り替える。数小節ごとに「3＋2」と「2＋3」を入れ替えます。小さな変更のようでいて、まるで別の拍子のように感じられます——それが学ぶべきことです。
よくある崩れ方
変拍子は、小節の途中ではなく小節の切れ目で崩れます。最後のまとまりで引き延ばすか、詰めてしまうのです。慣れている4拍子と比べて、拍が足りない（または多い）のがそこだからです。録音して、毎小節の終わりでずれが出ているようなら、最後のまとまりだけを練習してください。最後のまとまりと、次の小節の1拍目だけを、退屈になるまで繰り返します。
クリックをいつまで鳴らすか
まとまりのアクセントは、それが無くても1拍目を見つけられるようになるまで鳴らします。次にアクセントを外して平らなクリックにします。それが楽になったら、1小節に1回だけ鳴らす形に進みます。1つのクリックだけで5拍や7拍の小節を保てるようになったとき、その拍子は障害物ではなく、時間の組み立て方の1つになっています。
これらが何のためかは、こちらに書いています： パルスとパターン——メトロノームは足場にすぎない